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治疗高血压有什么

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治疗高血压有什么

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龚新宇副主任医师中日友好医院

高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式控制。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式干预
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加富含钾的蔬菜水果摄入；每周进行中等强度有氧运动；戒烟限酒。
2、降压药物治疗
常用降压药包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。药物治疗需在医生指导下个体化选择。
3、中医调理
中医认为高血压与肝阳上亢有关，可采用天麻钩藤饮等方剂平肝潜阳，配合针灸太冲、风池等穴位辅助降压。
4、手术治疗
难治性高血压可考虑肾动脉交感神经消融术或颈动脉体切除术，手术适应证需由心血管专科医生评估。
高血压患者应定期监测血压，保持规律作息，避免情绪激动，控制体重在正常范围。

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