月经周期规律但经量减少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过激素调节、营养补充、药物治疗等方式改善。
长期压力或过度节食可能导致雌激素分泌不足,表现为月经量减少但周期正常。建议保持规律作息,适当补充豆制品等植物雌激素。
多次人工流产或宫腔操作可能造成内膜基底层损伤,与宫腔粘连有关,常伴有痛经症状。需通过宫腔镜检查确诊,必要时行粘连分离术。
雄激素过高抑制卵泡发育,可能伴随痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物调节月经周期。
甲亢或甲减均可影响月经量,通常伴有怕热多汗或畏寒乏力等表现。需检测甲状腺功能,使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片等药物治疗。
日常可适量食用红枣、动物肝脏等补血食物,避免剧烈运动,若持续3个月经周期经量少于20毫升建议妇科就诊。