长内痔导致放屁困难可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术切除等方式缓解。通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛门括约肌痉挛等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物,同时保持充足饮水。
每日2-3次温水坐浴能缓解肛门肌肉痉挛,促进局部血液循环。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟,可加入少量高锰酸钾消毒。
痔疮栓剂如复方角菜酸酯栓、化痔栓可减轻局部水肿,口服地奥司明片改善静脉回流。伴有感染时可遵医嘱使用红霉素软膏。
对于反复脱出或血栓性内痔,可采用吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需保持创面清洁,避免剧烈运动。
避免长时间保持坐姿,排便时勿过度用力,出现便血或剧烈疼痛应及时就医检查。