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痛风绿豆芽能吃吗

病情描述:

痛风绿豆芽能吃吗

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朱明炜主任医师北京医院

痛风患者可以适量食用绿豆芽，绿豆芽嘌呤含量较低，属于低嘌呤食物，也可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸水平。
一、食物
1、绿豆芽
绿豆芽嘌呤含量约为12毫克/100克，属于低嘌呤蔬菜，痛风缓解期可适量食用。
2、黄瓜
黄瓜含水量高且几乎不含嘌呤，有助于促进尿酸排泄。
3、冬瓜
冬瓜具有利尿作用，每100克嘌呤含量不足10毫克，适合痛风患者食用。
4、樱桃
樱桃富含花青素，可能通过抑制炎症反应帮助缓解痛风症状。
二、药物
1、别嘌醇
黄嘌呤氧化酶抑制剂，通过减少尿酸生成治疗痛风。
2、非布司他
新型降尿酸药物，选择性抑制黄嘌呤氧化酶，肝肾副作用较小。
3、苯溴马隆
促尿酸排泄药，通过抑制肾小管对尿酸的重吸收发挥作用。
4、秋水仙碱
用于痛风急性发作期，通过抑制白细胞趋化减轻关节炎症。
建议每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，避免同时食用海鲜与啤酒，急性发作期应及时就医调整用药方案。

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