女性睾酮水平升高可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、定期监测等方式干预。睾酮升高通常由多囊卵巢综合征、肾上腺疾病、药物因素、特发性多毛症等原因引起。
控制体重有助于降低胰岛素抵抗,减少脂肪组织对雄激素的转化。建议每周进行有氧运动,限制高升糖指数食物摄入。
口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮可抑制卵巢雄激素分泌,螺内酯可拮抗雄激素受体,地塞米松适用于肾上腺来源的高雄激素血症。
多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、遗传因素有关,表现为月经紊乱和痤疮。肾上腺肿瘤需手术切除,库欣综合征需要糖皮质激素调节。
每3-6个月复查激素水平,评估治疗效果。出现多毛症加重或男性化特征需及时调整方案。
日常建议选择低升糖指数饮食,适量食用亚麻籽和薄荷茶,保持规律作息有助于内分泌平衡。