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中度抑郁症严不严重

病情描述:

中度抑郁症严不严重

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曲姗副主任医师北京大学人民医院

中度抑郁症属于需要重视的心理健康问题，介于轻度情绪障碍与重度抑郁发作之间，可能显著影响社会功能但尚未达到危及生命的程度。
1、症状表现：
持续情绪低落、兴趣减退等核心症状超过两周，伴随注意力下降、睡眠紊乱或食欲改变等躯体症状，但自杀风险相对可控。
2、功能影响：
工作学习效率明显降低，人际交往意愿减弱，但仍保留部分社会功能，日常生活自理能力通常不受严重影响。
3、治疗必要性：
须接受规范心理治疗联合药物干预，拖延治疗可能进展为重度抑郁，及时干预预后较好。
4、病程特点：
症状波动性明显，可能因应激事件加重，规范治疗下多数患者6-12个月症状可显著缓解。
建议保持规律作息并适度运动，若出现自杀意念或症状持续加重需立即就医，日常可配合正念训练缓解症状。

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