口苦可能由口腔卫生不良、饮食刺激、胃肠功能紊乱、肝胆疾病等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
口腔清洁不到位导致细菌滋生,可能引发口苦。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁,可配合含氯己定的漱口水改善症状。
食用辛辣、油腻食物或吸烟饮酒会刺激味蕾。减少刺激性食物摄入,增加饮水有助于缓解症状。
胃酸反流或消化不良可能导致口苦,常伴有腹胀。可遵医嘱使用多潘立酮、铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物调节胃肠功能。
胆囊炎或肝炎等疾病会影响胆汁分泌,表现为口苦伴黄疸。需完善检查后使用熊去氧胆酸、水飞蓟宾等药物治疗原发病。
保持规律作息与清淡饮食,若症状持续超过一周或伴随其他不适,建议及时就诊消化内科或肝胆外科检查。