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膝盖疼怎么治疗呢

女，49岁

病情描述:

膝盖疼怎么治疗呢

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

膝盖疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖疼通常由运动损伤、骨关节炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起。
1、休息制动
急性期需减少膝关节活动，避免爬楼梯或下蹲动作，必要时使用护膝或拐杖辅助行走。
2、物理治疗
热敷或冷敷可缓解疼痛肿胀，超声波治疗和电疗有助于改善局部血液循环，康复训练可增强肌肉力量。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，氨基葡萄糖有助于软骨修复，关节腔注射玻璃酸钠可润滑关节。
4、手术治疗
严重半月板损伤需关节镜手术，晚期骨关节炎可考虑人工关节置换术，术后需配合康复训练。
日常注意控制体重，避免膝关节过度负重，适度进行游泳等低冲击运动，疼痛持续不缓解应及时就医。

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