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40岁卵巢早衰怎么办

女，64岁

病情描述:

40岁卵巢早衰怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

40岁卵巢早衰可通过激素替代治疗、生活方式调整、中医调理、心理干预等方式治疗。卵巢早衰通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起。
1、激素替代治疗：
雌激素和孕激素联合用药可缓解潮热、骨质疏松等症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、雌二醇地屈孕酮片，需严格监测乳腺和子宫内膜情况。
2、生活方式调整：
保持规律作息，每周进行适度有氧运动，每日补充钙剂和维生素D，避免吸烟饮酒等损害卵巢功能的行为。
3、中医调理：
采用补肾填精类中药如左归丸、坤泰胶囊、定坤丹配合针灸治疗，改善卵巢血流灌注，调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能。
4、心理干预：
通过心理咨询缓解焦虑抑郁情绪，参加互助小组获得社会支持，必要时短期使用抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰。
建议每3-6个月复查性激素六项和骨密度，日常可适量食用豆制品、深海鱼、坚果等富含植物雌激素的食物，避免熬夜和过度劳累。

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