心率过快可能由情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
紧张、焦虑等情绪刺激交感神经兴奋,导致心率增快。建议通过深呼吸、冥想等方式缓解情绪,无须特殊用药。
运动时心脏需增加供血,可能引发生理性心动过速。休息后多可自行恢复,运动中需注意控制强度并及时补水。
血红蛋白不足时心脏代偿性加速泵血,常伴头晕乏力。需补充铁剂、维生素B12等,常用药物包括琥珀酸亚铁片、维生素B12注射液、叶酸片。
甲状腺激素过多加速代谢,表现为心悸多汗。需抗甲状腺药物治疗,如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片,必要时联合普萘洛尔片控制心率。
日常避免摄入浓茶咖啡等刺激性饮品,定期监测静息心率,若持续超过100次/分钟或伴随胸痛晕厥应及时就医。