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老人骨关节炎如何治疗

男，37岁

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老人骨关节炎如何治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

老人骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨关节炎通常由关节退变、肥胖、关节损伤、遗传等因素引起。
1、生活方式调整
减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。关节保暖有助于缓解疼痛，寒冷季节可佩戴护膝。
2、物理治疗
热敷或冷敷可改善局部血液循环，缓解关节僵硬。超声波治疗和电疗能促进组织修复，需在专业机构进行。
3、药物治疗
对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，双氯芬酸钠可缓解炎症反应，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。使用药物需遵医嘱。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于早期病变，人工关节置换术用于终末期患者。手术决策需综合评估年龄、健康状况等因素。
建议保持适度活动，避免爬楼梯等负重动作，可适量补充钙和维生素D。疼痛加重时应及时就医复查。

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