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慢性肾小球肾炎吃什么油最好

病情描述:

慢性肾小球肾炎吃什么油最好

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张聪副主任医师中日友好医院

建议以吃植物油最好，比如葵花油、菜油、大豆油、花生油、橄榄油等。每天植物油的摄入量约为15-20毫升，过多的植物油摄入会导致热量过高，造成肥胖，如果条件好，也可以摄入鱼油。要忌食各种奶油制品，动物脂肪和棕榈油，因为这些油中饱和脂肪酸含量过多，容易导致胆固醇增加。除此以外，在饮食方面还要低盐优质低蛋白饮食，每天盐的摄入量约为2-3克，蛋白质主要来源于瘦肉、鱼、鸡蛋和牛奶。

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