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急性气管-支气管炎怎么预防

男，34岁

病情描述:

急性气管-支气管炎怎么预防

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王星光副主任医师山东省立医院

急性气管-支气管炎可通过避免接触病原体、增强免疫力、减少刺激因素、接种疫苗等方式预防。
1、避免接触病原体
减少与呼吸道感染患者密切接触，流感季节佩戴口罩，勤洗手并使用含酒精的消毒剂，可降低病毒或细菌感染概率。
2、增强免疫力
保持规律作息，摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白的鱼类，适度运动如快走或游泳，有助于提高呼吸道防御能力。
3、减少刺激因素
戒烟并远离二手烟，雾霾天气减少外出或佩戴防霾口罩，室内使用空气净化器，避免冷空气或粉尘直接刺激呼吸道。
4、接种疫苗
高危人群可接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，预防病毒感染后继发的细菌性支气管炎，老年人及慢性病患者建议咨询医生后接种。
出现持续咳嗽伴黄痰、发热等症状时应尽早就医，日常注意保暖并保持室内湿度在40%-60%之间。

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