脚崴后判断是否伴有韧带或肌腱断裂需结合肿胀程度、关节稳定性、疼痛特点和影像学检查综合评估。
韧带断裂常伴随快速出现的严重肿胀,伤后24小时内关节周围可见明显淤青,而单纯骨折肿胀发展相对缓慢。
进行前抽屉试验或内外翻应力测试时,若关节出现异常松动感提示韧带断裂,骨折通常表现为骨性异常活动。
韧带损伤压痛点多集中在关节间隙,骨折疼痛集中于骨干部位,主动活动时韧带损伤疼痛更剧烈。
X线可确诊骨折,MRI能清晰显示韧带和肌腱的连续性,超声检查对浅表韧带损伤有较高诊断价值。
伤后应立即停止负重,用弹性绷带加压包扎并冰敷,48小时后可尝试热敷促进血液循环,建议尽早就医完善检查。