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孕妇吃苹果好处

女，26岁

病情描述:

孕妇吃苹果好处

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刘国莉主任医师北京大学人民医院

孕妇适量吃苹果有助于补充营养、促进消化、增强免疫力、改善便秘。苹果富含维生素C、膳食纤维、钾等营养素，对母婴健康有多重益处。
1、补充营养
苹果含有丰富的维生素C和钾元素，有助于胎儿骨骼发育和孕妇电解质平衡，建议选择新鲜苹果连皮食用。
2、促进消化
苹果中的果胶和有机酸能刺激胃液分泌，帮助缓解孕早期消化不良症状，每日1-2个为宜。
3、增强免疫
苹果多酚类物质具有抗氧化作用，可提升孕妇抵抗力，建议选择不同颜色的苹果品种搭配食用。
4、改善便秘
苹果膳食纤维能促进肠道蠕动，对妊娠期便秘有缓解作用，最好在两餐之间食用效果更佳。
孕妇食用苹果应清洗干净，避免空腹食用，合并妊娠糖尿病的孕妇需控制摄入量，建议咨询营养师制定个性化饮食方案。

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妊娠糖尿病的并发症

在我们日常生活中，患有妊娠糖尿病的还是比较多的，妊娠糖尿病不但会影响到孕妇的健康，而且还容易引起一些并发症。妊娠糖尿病的并发症有羊水过多，引起早产出现巨大儿，导致乳酸性酸中毒，还会造成高血压、低血糖，危害是比较大的。

妊娠期糖尿病打胰岛素会有依赖性吗

妊娠期如果有糖尿病，可能会需要打胰岛素。因为如果不控制血糖，容易出现胎儿畸形，不过胰岛素是不具有依赖性的，而且对肝脏的损伤较小，也不会影响胎儿。而且一般生产完以后，血糖会逐渐恢复正常，不需要继续注射。

孕妇血糖高是怎么回事

孕妇的血糖出现了身高的情况，很有可能是怀孕期间身体内的激素，抑制了胰岛素的分泌，还有可能是孕妇怀孕期间饮食结构不合理。当身体的体重出现了超标，或者是家族有遗传糖尿病史，都可能会使孕妇的血糖升高。

孕妇高血糖的危害

在出现高血糖疾病以后，产妇很容易会造成身体的不适。一些产妇在妊娠期当中出现糖尿疾病，即使治疗痊愈以后，在孩子出生以后也很容易再出现糖尿病的状况。并且部分的患者生产会出现困难，容易出现难产等状况。

孕期糖耐量检查必须做吗

女性怀孕后进行糖耐量检查，是为了预防孕期出现妊娠糖尿病的现象。女性在怀孕后由于腹中胎儿或其他个别原因，而导致孕妇在孕期血糖出现异常，这种情况就会容易导致孕期出现妊娠糖尿病现象，妊娠期血糖增高，导致糖尿病对孕妇及胎儿影响很大，所以检查也是为了更好的预防，治疗。在检查时也是有很多需要注意地方。

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