口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、局部用药治疗、避免刺激因素等方式缓解。口腔溃疡通常由机械损伤、营养缺乏、免疫异常、感染等因素引起。
每日使用软毛牙刷清洁口腔,餐后及时漱口,推荐使用生理盐水或含氯己定的漱口液减少细菌滋生。
避免辛辣、过烫或坚硬食物,增加维生素B族及锌元素摄入,如适量食用瘦肉、鸡蛋、菠菜等食物。
可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、氨来呫诺口腔贴片或重组人表皮生长因子凝胶促进溃疡愈合。
纠正咬唇颊等不良习惯,减少口腔黏膜摩擦损伤,戒烟酒及碳酸饮料等化学刺激物接触。
若溃疡持续超过两周未愈或反复发作,建议及时就诊排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病可能。