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季节转换时心绞痛发作怎么办

女，55岁

病情描述:

季节转换时心绞痛发作怎么办

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

季节转换时心绞痛发作可通过调整生活方式、规范用药、控制危险因素、及时就医等方式缓解。心绞痛通常由气温骤变、血管痉挛、冠状动脉狭窄、动脉粥样硬化斑块不稳定等原因引起。
1、调整生活方式
避免寒冷刺激，注意保暖，外出时穿戴围巾口罩；减少晨起剧烈活动，选择中午气温较高时段锻炼；保持情绪稳定，避免过度疲劳。
2、规范用药
遵医嘱使用硝酸甘油片缓解急性发作，阿司匹林肠溶片抑制血小板聚集，美托洛尔缓释片控制心率。心绞痛发作可能与冠状动脉供血不足、心肌耗氧量增加有关，常表现为胸骨后压榨性疼痛、左肩放射痛。
3、控制危险因素
严格管理高血压、糖尿病等基础疾病；戒烟限酒；低盐低脂饮食，控制体重；定期监测血压、血脂、血糖指标。
4、及时就医
若发作频率增加、持续时间延长或含服硝酸甘油无效，可能与心肌梗死前兆、冠状动脉严重狭窄有关，需立即就诊。常伴随冷汗、恶心、呼吸困难等症状。
季节交替期间建议随身携带急救药物，保持室内适宜温湿度，适当增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类摄入，避免突然暴露于冷空气中。

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