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舌头有竖裂纹是咋回事

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舌头有竖裂纹是咋回事

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李胜锋主治医师山东省立医院

舌头有竖裂纹可能由遗传因素、干燥脱水、维生素缺乏、口腔扁平苔藓等原因引起，可通过局部护理、营养补充、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素
部分人群天生舌面存在裂纹，属于良性沟纹舌，无须特殊治疗，建议保持口腔清洁避免食物残渣滞留。
2、干燥脱水
长期饮水不足或张口呼吸导致舌体干燥，可能加重裂纹，需每日饮水超过1500毫升并使用加湿器改善环境湿度。
3、维生素缺乏
维生素B族或铁元素缺乏可能导致舌乳头萎缩，可适量补充复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液、维生素B12含片等。
4、口腔扁平苔藓
可能与免疫异常或局部刺激有关，常伴白色条纹或灼痛感，可遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏、他克莫司软膏、复方氯己定含漱液等。
日常避免进食辛辣刺激食物，定期进行口腔检查，若裂纹持续加深或伴随出血溃疡应及时就诊。

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