如何治疗睡觉时磨牙 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

如何治疗睡觉时磨牙

女

病情描述:

如何治疗睡觉时磨牙

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李胜锋主治医师山东省立医院

睡觉时磨牙可通过佩戴牙合垫、心理疏导、肌肉放松训练、药物治疗等方式改善，通常由精神压力、咬合异常、睡眠障碍、神经系统疾病等原因引起。
1、佩戴牙合垫
定制软质牙合垫可减少牙齿磨损，需由口腔科医生根据咬合关系制作，夜间佩戴能缓冲咀嚼肌压力。
2、心理疏导
焦虑抑郁等情绪因素可能引发磨牙，通过认知行为疗法或正念训练缓解压力，必要时转诊心理科。
3、肌肉放松训练
白天进行下颌肌群按摩或热敷，睡前做深呼吸练习，帮助降低咀嚼肌张力。
4、药物治疗
严重者可短期使用肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定，或小剂量抗焦虑药物如阿普唑仑，需在神经内科或精神科指导下使用。
避免睡前摄入咖啡因和酒精，保持规律作息，长期磨牙者建议口腔科检查是否存在颞下颌关节紊乱。

相关问题

相关文章

唇炎护理常规是什么

患了唇炎护理常规是什么呢?唇炎这种疾病及影响了健康也危害了影响，所以对于这种疾病我们需要全方位的去治疗，尤其是的日常的护理更是需要患者们重点注意的地方，那么患了唇炎护理常规是什么呢?下面我们一起来看一看吧。

唇炎用什么药膏最好

女性朋友们如果经常像使用口红的情况下，一定要多加重视自己的嘴唇健康问题，尽量的避免唇炎这种严重影响到人们形象疾病的出现，因此面对唇炎的到来，一定要重视治疗，那么，唇炎用什么药膏最好？

唇炎是如何诊断的

临床上很多原因都可以引发唇炎，所以一定要保护好我们的唇部，在秋冬季节，可以适当的涂一些润唇膏，太冷的天气，外出可以配戴口罩，避免剧烈的阳光照射我们的唇部，发现有些起皮，红肿等现象要及时诊断确定唇炎的类型，那么，唇炎是如何诊断的?

唇炎怎么预防比较好

现在随着人们生活节奏越来越快和环境日益变差，唇炎这种疾病的发病率越来越高，想要预防唇炎，我们一定要养成健康的生活习惯，增加我们身体的抵抗力，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，那么，唇炎怎么预防?我们来听听专家的介绍。

唇炎初期怎么治疗

唇炎的发生也给我们的健康造成很大的威胁，唇炎初期一般唇炎刚刚发病，症状还不是很严重，这时对唇部进行一些适当的保养和保健，有可能帮助恢复健康，那么，唇炎初期怎么治疗?下面小编为大家推荐一些有用的治疗方法。

热门医生

特色医院

北京禾禾美美口腔门诊部

北京禾禾美美口腔门诊部

擅长：腱鞘巨细胞瘤、皮肤炭疽、手足综合症

南京口腔医院

南京口腔医院

擅长：牙齿矫正、种植牙、小儿龋齿

南京茀莱堡口腔医院

南京茀莱堡口腔医院

擅长：口周湿疹、涎腺癌、牙宣

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态