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椎间盘钙化症如何护理

病情描述:

椎间盘钙化症如何护理

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

椎间盘钙化症可通过热敷理疗、姿势调整、药物缓解、康复训练等方式护理。
1、热敷理疗
局部热敷有助于促进血液循环，缓解肌肉痉挛，每日可重复进行15-20分钟，注意避免烫伤皮肤。
2、姿势调整
避免久坐久站，使用符合人体工学的座椅和枕头，保持脊柱自然生理曲度，减轻椎间盘压力。
3、药物缓解
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片等药物，需警惕胃肠道不良反应。
4、康复训练
在专业指导下进行核心肌群强化训练，如臀桥、平板支撑等低强度运动，逐步改善脊柱稳定性。
日常注意控制体重，避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时选择硬度适中的床垫，定期复查影像学变化。

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糖尿病足主要症状症状有什么

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糖尿病足中医怎么治

糖尿病足患者可以采用中医疗法来治，建议可使用主要成分为黄柏、乳香、没药的中药方煎水后熏洗足部。同时最好对症煎服中药方剂，血瘀阻络型患者可以服用补阳还五汤，阳虚阴寒者可改用温阳汤。而如果是属于瘀毒阻络型，就需服用四妙活血汤。

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