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夜里手麻主要原因有哪些

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夜里手麻主要原因有哪些

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夜里手麻可能由睡姿压迫、颈椎退行性变、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起。
1、睡姿压迫
手臂长时间受压导致血液循环受阻，表现为单侧手部短暂麻木，调整睡姿后多可缓解，无须特殊治疗。
2、颈椎退行性变
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，常伴随颈部酸痛，可通过热敷、颈椎牵引改善，严重时需遵医嘱使用甲钴胺、塞来昔布、维生素B1等营养神经药物。
3、腕管综合征
正中神经在腕部受压导致夜间麻痛，可能与长期重复手部动作有关，建议佩戴腕托制动，必要时注射糖皮质激素或口服布洛芬、双氯芬酸钠等消炎镇痛药。
4、糖尿病周围神经病变
长期血糖控制不佳引发神经损伤，表现为对称性手足麻木，需严格控糖并联合使用依帕司他、硫辛酸、加巴喷丁等药物改善微循环和神经功能。
夜间频繁手麻建议排查基础疾病，避免枕头过高或侧卧压手，适当活动肩颈促进血液循环。

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