饭后1小时血糖升高可能是正常生理现象,也可能提示糖代谢异常,需结合空腹血糖、糖化血红蛋白等指标综合判断。
健康人群餐后1小时血糖可暂时超过7.8mmol/L,胰岛素分泌高峰通常在餐后30-60分钟出现,2小时内回落至正常范围。
若餐后1小时血糖持续超过11.1mmol/L,可能与胰岛素抵抗有关,需警惕糖尿病前期,建议完善口服葡萄糖耐量试验明确诊断。
糖尿病患者餐后1小时血糖常超过13.9mmol/L,伴随多饮多尿症状,确诊需满足空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L。
高糖饮食、应激状态或某些药物可能引起暂时性血糖升高,需排除干扰因素后重复检测。
建议定期监测全天血糖谱,保持均衡饮食和规律运动,若多次检测异常应及时至内分泌科就诊。