权威问答
哮喘病人呼吸不畅可通过环境控制、药物干预、呼吸训练、体位调整等方式缓解。哮喘发作通常由过敏原刺激、呼吸道感染、冷空气刺激、情绪波动等原因引起。
保持室内空气清新，定期清洗床品窗帘，使用空气净化器过滤粉尘花粉等过敏原。避免接触宠物皮屑、香烟烟雾等刺激物。
哮喘发作时可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片等药物。这些药物能快速扩张支气管，减轻气道炎症反应。
指导患者采用缩唇呼吸法，用鼻缓慢吸气后缩唇缓慢呼气。每天重复进行可增强呼吸肌力量，改善肺通气功能。
发作时取坐位或半卧位，身体稍向前倾，双手支撑膝盖。该体位能减少膈肌受压，增加肺通气量。
建议哮喘患者随身携带急救药物，记录发作诱因并及时复诊。日常可进行适度有氧运动增强心肺功能，但需避免剧烈运动诱发喘息。
2025-10-31
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