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18个月宝宝吃什么水果

女，48岁

病情描述:

18个月宝宝吃什么水果

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朱明炜主任医师北京医院

18个月宝宝可以适量吃苹果、香蕉、梨、猕猴桃等水果，建议家长将水果切小块或制成泥状，避免呛咳风险，同时观察是否出现过敏反应。
1、苹果
苹果富含膳食纤维和维生素C，可蒸熟或捣成泥，适合宝宝消化吸收。
2、香蕉
香蕉质地柔软且含钾丰富，可直接压成糊状，注意选择成熟无黑斑的果实。
3、梨
梨水分充足有助于缓解便秘，建议去皮去核后蒸煮软化，减少肠胃刺激。
4、猕猴桃
猕猴桃维生素含量高，初次添加需少量测试过敏反应，避免果酸刺激口腔。
家长需每日控制水果摄入量在100克以内，避免影响正餐进食，出现皮疹或腹泻应立即停止食用并咨询医生。

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贫血食疗方法有哪些

当大家体内严重缺血的时候，就说明大家的身体出现了贫血的情况，而贫血是会给大家的身体带来一系列的危害的。但是通过一些常见的饮食疗法，大家可以有效的改善自己的贫血情况，比如说通过食用面筋、龙眼肉、胡萝卜、以及猪血粥等都可以起到不错的缓解效果。

贫血怎么治疗

贫血以后，可采用以下四个方法进行治疗，第一个是乌鸡补血，乌鸡营养高，最主要的功效就是益气补血；第二个是红枣，红枣对于气血不足或是贫血的人，有很好的改善作用，可以做成红枣粥，或是红枣莲子汤改善贫血；第三个是南瓜补血，南瓜可以帮助血液的血红球正常运作；第四个是药物治疗，吃一些补血的药物，比如维生素B6。

中重度贫血怎么办

中重度贫血患者需要先找到诱发疾病的原因，然后才可以更根据病因对症治疗。倘若属于自身免疫性溶血性贫血，那么就需要借助糖皮质激素治疗，又或者是进行脾切除术治疗；除此以外，也可以考虑通过采用造血干细胞移植来进行治疗。

贫血有什么表现

贫血也是因为体内血红蛋白明显偏低所造成的一种症状，一旦出现这类疾病也会有着众多的表现，首先肌肤没有任何的血色，也会出现头晕眼花等症状，另外就算在炎热的夏季也会出现手脚冰冷，月经数量明显偏少，颜色更是偏向于粉红色。

贫血怎么调理

贫血是一种比较常见的症状，这类的症状所造成的影响也比较明显，所以也需要积极的在生活中调理，可以选择药物调理的方式，也可以选择饮食调理，尽可能补充铁元素，补充叶酸，能够有效改善当前的症状，另外也需要注重日常生活的护理。

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