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腰椎间盘突出症状腿疼怎么办

女，37岁

病情描述:

腰椎间盘突出症状腿疼怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出引起的腿疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传因素等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎中立位，避免久坐久站等加重神经压迫的动作。
2、物理治疗
超短波、牵引等可减轻神经根水肿，热敷有助于缓解肌肉痉挛，需在康复师指导下重复进行。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素，均需遵医嘱服用。
4、手术治疗
经保守治疗无效或出现马尾综合征时，需行椎间孔镜髓核摘除术等，术后需配合康复训练。
日常避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼，睡眠时腿部垫枕保持腰椎曲度，若出现大小便功能障碍需立即就医。

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