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膝盖没有半月板怎么办

女，58岁

病情描述:

膝盖没有半月板怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

膝盖没有半月板可通过物理治疗、药物治疗、辅助器具、手术治疗等方式改善。半月板缺失通常由外伤性撕裂、退行性病变、先天性发育异常、医源性切除等原因引起。
1、物理治疗
通过股四头肌等长收缩训练、膝关节活动度练习增强关节稳定性。低频脉冲电刺激有助于缓解疼痛，水中运动可减少关节负荷。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解炎症疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复，关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。
3、辅助器具
佩戴膝关节支具可提供外部支撑，定制矫形鞋垫能调整下肢力线，使用助行器可减轻行走时关节压力。
4、手术治疗
半月板移植适用于年轻活跃患者，膝关节置换术用于严重骨关节炎病例。手术需评估关节软骨状态及下肢力线。
日常应避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作，控制体重可减少膝关节压力，游泳等低冲击运动有助于维持关节功能。

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