吃什么普通的食物补精 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

吃什么普通的食物补精

女，34岁

病情描述:

吃什么普通的食物补精

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

朱明炜主任医师北京医院

若出现肾精不足或需补益精气的情况，可以适量吃黑芝麻、核桃、牡蛎、山药等食物，也可以遵医嘱吃五子衍宗丸、金匮肾气丸、生精片、龟鹿二仙胶等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物
1. 黑芝麻
黑芝麻富含维生素E和锌，有助于改善精子质量，可研磨后加入粥或豆浆中食用。
2. 核桃
核桃含欧米伽3脂肪酸和抗氧化物质，适量食用对生殖功能有辅助作用。
3. 牡蛎
牡蛎锌含量高，能促进睾酮合成，建议每周食用1-2次，注意彻底加热。
4. 山药
山药含薯蓣皂苷元，传统医学认为可补脾益肾，可蒸煮或煲汤食用。
二、药物
1. 五子衍宗丸
用于肾虚精亏所致的遗精早泄，含枸杞子、菟丝子等补肾益精成分。
2. 金匮肾气丸
适用于肾阳虚引起的精气不足，含附子、肉桂等温阳药材。
3. 生精片
改善精子活力低下，含人参、鹿茸等成分，需排除实热证后使用。
4. 龟鹿二仙胶
用于精血亏虚，由龟板胶、鹿角胶等组成，阴虚火旺者慎用。

相关问题

相关文章

脸色突然苍白怎么回事

脸色突然性的变得苍白，对于大家而言不是一件好事，因为这意味着大家的身体出现了问题。导致面部苍白的原因主要分为两方面，分别是生理性因素以及病理性因素，生理性因素有过度劳累以及血管痉挛收缩等等，而病理性因素主要有贫血以及造血功能障碍等等。

严重贫血怎么治疗

严重的贫血对身体健康极为不利，应积极到医院治疗。对于贫血的治疗，主要是针对病因采取不同的治疗方法，比如因缺乏营养而导致的贫血应积极补充铁元素和维生素B12等，由于大出血引起的，则应及时止血治疗，对于疾病原因引起的贫血，则要积极治疗原发疾病。

贫血输血管用吗

贫血是一种比较常见的症状，但是同样也会有着一定的危害性，所以就需要尽快的接受治疗，严重的贫血选择输血效果也比较不错，另外溶血性贫血，骨髓增生低下贫血，又或者是难治性的贫血病人都应该尽快的选择输血，可以有效挽救生命。

贫血检查需要空腹吗

出现疑似贫血的症状，患者可以到医院中进行抽血检查。出现贫血以后，会有疲惫、头晕等常见症状出现，此时可以进行血常规的检查来查看红细胞的容量是否比正常值要低，若是比正常值低则表明出现了贫血。患者是在空腹的情况下来进行体检。

贫血的分类

因为贫血发病机制非常的复杂，所以如果想要根治身体所发作的贫血病症的话。那么就应该了解其相关的分类，这样才能够针对性的进行治疗，达到根治的目的。比较常见的贫血分类主要有按照人体内红细胞容量分类、按照贫血的轻重程度分类、按照贫血的发展进程分类、以及按照红细胞形态分类等。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：烧伤败血症、多肾盏畸形、蛔虫病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：周围性面瘫、脊髓内脓肿、星形细胞瘤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：跟腱炎、胃真菌病、尿结石

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态