权威问答
减肥40斤后高血压消失可能与体重减轻、血压调节改善、心脏负荷降低、代谢综合征缓解等因素有关。体重显著下降有助于改善血管弹性、减少钠潴留、降低交感神经活性、逆转胰岛素抵抗。
超重会导致血容量增加和血管外周阻力升高，减重后血管压力下降。建议通过饮食控制和有氧运动维持健康体重，无须药物干预。
脂肪组织分泌的血管紧张素原减少，肾脏排钠功能增强。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物辅助治疗。
体重下降后心脏每搏输出量减少，心肌耗氧量降低。伴随胸闷气促症状缓解，需监测心电图排除左心室肥厚等器质性病变。
内脏脂肪减少可改善胰岛素敏感性，降低炎症因子水平。合并高血糖或高血脂时需配合二甲双胍、阿托伐他汀等药物综合管理。
保持每周150分钟中等强度运动，限制每日钠盐摄入不超过5克，定期监测血压变化防止反弹。
2025-10-15
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