乳腺结节疼痛可能由激素波动、外力挤压、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式缓解。
月经周期中雌激素水平变化可能导致乳腺组织水肿充血,表现为周期性胀痛。建议避免高脂饮食,减少咖啡因摄入,局部热敷缓解症状。
不合身内衣压迫或外力撞击可能刺激结节周围神经。选择无钢圈支撑内衣,避免剧烈运动时胸部晃动,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊。
可能与内分泌紊乱有关,常伴随月经前肿块增大、刺痛感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药,或他莫昔芬等西药调节激素水平。
哺乳期细菌感染或导管堵塞导致红肿热痛,可能伴发热。需抗生素治疗如头孢克肟分散片,化脓性感染需手术切开引流。
日常保持情绪稳定,每月月经后一周进行乳房自检,疼痛持续超过两周或出现乳头溢液等异常应及时乳腺外科就诊。