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腰肌筋膜炎症状及治疗

女，65岁

病情描述:

腰肌筋膜炎症状及治疗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

腰肌筋膜炎主要表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限，症状发展可分为早期酸痛、进展期持续性疼痛和终末期肌肉萎缩三个阶段。
1、早期酸痛
初期表现为腰部间歇性酸胀感，晨起或久坐后加重，热敷可缓解，可能与肌肉疲劳有关。
2、进展期疼痛
疼痛转为持续性，可放射至臀部，局部按压有硬结，常因受凉或劳损诱发，需药物干预。
3、活动受限
腰部前屈、后伸动作困难，伴随肌肉痉挛，可能合并腰椎小关节紊乱。
4、肌肉萎缩
长期未治疗可能导致竖脊肌萎缩，出现姿势性驼背等继发改变。
治疗可通过热敷、非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松，以及冲击波等物理疗法，日常注意避免久坐和腰部受凉。

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