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软骨组织受伤怎么办

女，33岁

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软骨组织受伤怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

软骨组织受伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。软骨损伤通常由运动创伤、慢性劳损、退行性变、先天发育异常等原因引起。
1、休息制动：
急性期需停止活动并固定患处，使用支具或护具减少关节负重，避免软骨进一步磨损。
2、物理治疗：
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，关节腔注射玻璃酸钠有助于润滑关节面。
3、药物治疗：
口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨，外敷双氯芬酸钠缓解炎症疼痛，严重者可关节内注射糖皮质激素。
4、手术治疗：
关节镜下行微骨折术刺激软骨再生，大面积缺损需考虑自体软骨移植或人工软骨置换术。
恢复期可适当补充富含胶原蛋白的食物，避免剧烈运动，定期复查评估软骨修复情况。

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