高血糖可通过中药调理、饮食控制、运动干预、西药辅助等方式治疗。高血糖通常由胰岛素抵抗、胰腺功能减退、不良生活习惯、遗传因素等原因引起。
黄芪、黄连、葛根等中药有助于改善胰岛素敏感性,需在中医师指导下配伍使用,避免与西药发生相互作用。
减少精制碳水摄入,增加膳食纤维,选择低升糖指数食物,每日定时定量进餐有助于稳定血糖水平。
每周进行中等强度有氧运动,如快走、游泳,结合抗阻训练,可提高肌肉对葡萄糖的摄取利用率。
二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等西药可配合使用,具体用药方案需由内分泌科医生根据血糖监测结果调整。
建议定期监测血糖变化,中药治疗期间每两周复查肝肾功能,出现头晕、心悸等低血糖症状时及时就医。