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6个月便秘吃什么水果

病情描述:

6个月便秘吃什么水果

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朱明炜主任医师北京医院

6个月便秘可以适量吃西梅、火龙果、猕猴桃、梨等水果，也可以遵医嘱吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 西梅
西梅富含膳食纤维和山梨醇，有助于刺激肠道蠕动，缓解便秘症状。
2. 火龙果
火龙果含有丰富的水分和膳食纤维，能够软化粪便，促进肠道蠕动。
3. 猕猴桃
猕猴桃中的膳食纤维和蛋白酶有助于消化，改善肠道功能。
4. 梨
梨含有大量水分和果胶，能够润滑肠道，缓解便秘。
二、药物
1. 乳果糖口服溶液
乳果糖是一种渗透性泻药，能够增加肠道水分，软化粪便。
2. 聚乙二醇4000散
聚乙二醇4000散通过增加肠道内水分，促进粪便排出。
3. 比沙可啶肠溶片
比沙可啶能够刺激肠道蠕动，加速粪便排出。
长期便秘建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，适量运动，必要时及时就医。

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