按摩颈椎手法是什么 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

按摩颈椎手法是什么

男，37岁

病情描述:

按摩颈椎手法是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

按摩颈椎手法主要有揉捏法、点按法、推拿法、旋转法。
1、揉捏法：
用拇指和食指轻轻揉捏颈部肌肉，缓解肌肉紧张。
2、点按法：
用指尖按压颈椎两侧穴位，帮助改善局部血液循环。
3、推拿法：
用手掌沿颈椎两侧上下推拿，促进气血运行。
4、旋转法：
轻轻托住头部做缓慢旋转动作，放松颈椎关节。
按摩时力度要轻柔，避免用力过猛造成损伤，如出现头晕等不适症状应立即停止。

相关问题

相关文章

手麻是怎么回事怎么治疗

引起手麻症状的最常见原因，就是颈椎病，它同时还会造成头晕头痛，很好分辨。经常需要做手部动作，手部过度劳累的人，就会出现腕管综合症，这样也会手麻。末梢神经炎和脑卒中同样会引起手麻症状。

桡骨下端骨折多久能好

桡骨下端骨折严重程度不同，患者体质不同，恢复时间也不同。儿童患者恢复时间较快，一般1~1.5个月可愈合，年龄较大在3个月左右可恢复。对于骨折较严重，或身体有基础疾病，可能需更长时间。

儿童锁骨骨折怎么办

其实儿童骨折的病情在临床上还是比较多见的，尤其是锁骨部位的骨折病情。因为在锁骨的部位，家长都比较担心，这个时候如果进行及时的治疗，对以后的健康是没有任何影响的。首先就是使用八字绷带进行固定治疗，还要就是常见的纱巾或者是三角巾来固定。病情严重的还是要考虑做手术开刀治疗的。

锁骨骨折严重吗

锁骨骨折是否严重要根据患者年龄、骨折类型以及所受外力大小而定等，需结核多方面因素进行判断。

锁骨骨折愈合后两边不一样怎么办

锁骨骨折愈合后两边不一样可通过功能锻炼、物理治疗、佩戴矫正支具、手术治疗、定期复查等方式改善。锁骨骨折愈合后不对称可能与骨折复位不良、愈合过程中骨痂生长不均、肌肉萎缩等因素有关。1、功能锻炼早期进行肩关节被动活动有助于防止关节僵硬，待疼痛缓解后逐步增加主动活动范围。可进行钟摆运动、爬墙训练等，每日重

热门医生

特色医院

广州强直葆髋骨科医院

广州强直葆髋骨科医院

擅长：肱骨小头骨折、脊柱肿瘤、老年骨关节炎

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

成都风湿医院

成都风湿医院

擅长：红斑狼疮、著痹、纤维肌痛症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态