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老感觉胃里有气如何快速排出

男，33岁

病情描述:

老感觉胃里有气如何快速排出

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廖张元主任医师天津医科大学总医院

胃部胀气可通过调整饮食习惯、腹部按摩、药物治疗、适度运动等方式缓解。胃胀气通常由吞咽空气、饮食不当、胃肠功能紊乱、消化道疾病等原因引起。
1、调整饮食
减少产气食物如豆类、洋葱摄入，进食时细嚼慢咽避免吞入空气，餐后适量饮用薄荷茶或姜茶帮助排气。
2、腹部按摩
顺时针按摩脐周促进肠蠕动，配合热敷效果更佳，每次按摩持续约10分钟，每日可重复进行。
3、药物治疗
西甲硅油可破坏气泡表面张力，二甲硅油片能减少气体形成，莫沙必利可促进胃肠动力，需在医生指导下使用。
4、适度运动
散步或瑜伽等轻度运动可加速肠道蠕动，建议餐后1小时进行，避免立即平卧。
若胀气持续超过3天或伴随呕吐、便血等症状，建议及时消化内科就诊排除器质性疾病。日常注意保持规律作息，避免碳酸饮料和口香糖。

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面肌痉挛手术后遗症

面肌痉挛的患者，有症状表现出来，抽搐发作，有间歇期，但是自己无法控制，严重时可影响视力、语言、饮食和工作。面肌痉挛是日常生活中多见突发疾病，给患者的工作和学习带来极大的影响和痛苦，同时身体其他部位也会因此受到严重的影响，所以及早治疗面肌痉挛是解决患者痛苦的根源。

面肌痉挛的危害

面肌痉挛的危害主要就是会出现无休止的面部抽动，甚至导致人极度痛苦，出现交流困难的情况，进而封闭自己，烦躁自卑，双侧面部大小不一即俗称的阴阳脸。早期多为眼轮匝肌间歇性抽搐，容易被误诊，较少出现双侧面肌，一定要注意早期症状识别。及早治疗，尽快控制病情，主要不要经常擦脸，避免过度按摩出现瘫痪的面肌，以减少后遗症的发生。

面肌痉挛好发人群有哪些

面肌痉挛主要发病人群集中在四十岁以上的中老年人，此外，肌肉和肌腱拉伤者、持续运动者、血液循环差的人、长期精神紧张过度者也是好发人群。

面肌痉挛和面瘫一样吗

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