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口腔溃疡怎样好的更快

女，47岁

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口腔溃疡怎样好的更快

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李胜锋主治医师山东省立医院

口腔溃疡可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、压力管理等方式加速愈合。口腔溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、免疫下降、感染等因素引起。
1. 局部用药
使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物缓解疼痛促进愈合。避免自行调整用药方案。
2. 口腔护理
选择软毛牙刷轻柔清洁，餐后使用生理盐水漱口。保持口腔卫生有助于减少继发感染风险。
3. 饮食调整
避免辛辣刺激食物，适量补充富含维生素B族的全谷物、锌含量高的牡蛎、维生素C丰富的猕猴桃等食物。
4. 压力管理
保证充足睡眠，通过正念呼吸等放松技巧调节情绪。长期精神紧张可能延缓溃疡愈合进程。
溃疡持续超过两周未愈或伴随发热等症状时，建议及时就诊口腔黏膜科排查白塞病等系统性疾病可能。

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