轻微肠胃炎的症状主要有恶心呕吐、腹痛腹胀、腹泻、食欲减退等,通常由饮食不当或病原体感染引起。
胃黏膜受刺激时可能出现反射性呕吐,呕吐物多为胃内容物,可伴有酸水或胆汁。建议少量多次饮用温水,避免进食刺激性食物。
胃肠蠕动异常导致脐周或上腹部隐痛,肠腔积气会产生腹胀感。热敷腹部有助于缓解症状,严重时可使用解痉药物。
肠道炎症使水分吸收减少,表现为大便次数增多且质地稀薄。需注意补充电解质,必要时使用蒙脱石散等止泻剂。
消化功能暂时性抑制导致进食欲望降低。选择清淡易消化的米粥、面条等食物,避免加重胃肠负担。
出现持续发热、血便或脱水症状时应及时就医,恢复期注意饮食卫生并适当补充益生菌。