腰椎间盘突出针刀治疗后需注意术后护理、活动限制、药物使用和复诊随访。
保持针刀治疗部位清洁干燥,避免沾水或污染,防止感染。术后24小时内不宜洗澡,可遵医嘱使用无菌敷料覆盖创口。
治疗后1-2周内避免剧烈运动和重体力劳动,减少腰部扭转、弯腰等动作,建议佩戴腰围保护,睡眠时选择硬板床。
可遵医嘱服用塞来昔布、乙哌立松或甲钴胺等药物缓解疼痛和神经水肿,禁止自行调整用药剂量或停药。
按医嘱定期复查腰椎MRI或CT,评估治疗效果,如出现下肢麻木加重、大小便功能障碍等异常需立即就医。
治疗后3个月内避免久坐久站,可进行游泳、平板支撑等核心肌群锻炼,饮食注意补充钙质和优质蛋白促进组织修复。