类风湿关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗及生活方式调整等方式控制病情,目前尚无根治方法。疾病管理需长期坚持,以减少关节损伤和改善生活质量。
甲氨蝶呤、来氟米特、生物制剂如阿达木单抗等可抑制免疫异常反应。非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解疼痛,糖皮质激素用于急性发作期控制炎症。
热敷缓解晨僵,冷敷减轻急性肿胀。康复训练包括关节活动度练习和肌力训练,水中运动对负重关节更友好。
滑膜切除术适用于药物控制不佳的单一关节病变,关节置换术可改善晚期严重畸形关节功能。手术需评估疾病活动度及全身状况。
保持适度运动如太极、游泳,避免关节受凉。均衡饮食增加鱼类、橄榄油等抗炎食物摄入,戒烟可降低心血管并发症风险。
定期监测炎症指标和关节影像学变化,与风湿免疫科医生保持随访,根据病情调整治疗方案。急性期需减少关节负重,缓解期可进行低强度有氧运动。