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脚后跟干裂能不能滑雪

男，37岁

病情描述:

脚后跟干裂能不能滑雪

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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

脚后跟干裂多数情况下可以滑雪，但需做好防护措施避免裂口加重。主要影响因素有皮肤保湿不足、摩擦刺激、寒冷环境、基础疾病等。
1. 皮肤保湿不足
足跟角质层缺水易导致干裂，滑雪前可厚涂含尿素或凡士林的润肤霜，避免皲裂加深。
2. 摩擦刺激
滑雪靴反复摩擦可能加剧裂口，建议穿吸湿排汗的厚袜并使用硅胶足跟保护垫减少局部压力。
3. 寒冷环境
低温会加重皮肤干燥，滑雪时可用保暖贴维持足部温度，结束后及时清洁并涂抹保湿剂。
4. 基础疾病
糖尿病或角化性皮肤病可能导致顽固性皲裂，此类患者需先治疗原发病再考虑滑雪活动。
滑雪后若出现出血或感染迹象应及时就医，日常可多摄入富含维生素A、E的食物帮助皮肤修复。

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