男性腰胀痛可能由腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、前列腺炎等原因引起。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损,表现为腰部酸胀、疼痛。建议避免久坐久站,适当进行腰部拉伸锻炼,热敷有助于缓解症状。
肾结石或输尿管结石可能导致腰部胀痛,通常伴有排尿异常。可能与饮水不足、高盐饮食等因素有关。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、坦索罗辛、排石颗粒等药物。
腰椎退行性变或外伤可能导致椎间盘突出压迫神经,引起腰部胀痛伴下肢放射痛。可通过理疗、牵引等方式缓解,严重时需考虑手术治疗。
前列腺感染或充血可能导致腰部及会阴部胀痛,常伴有尿频尿急。可能与久坐、饮酒等因素有关。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物。
建议保持规律作息,避免重体力劳动,适量补充钙质和维生素D,如症状持续或加重应及时就医检查。