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肾虚一般如何治

男，40岁

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肾虚一般如何治

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周先明副主任医师池州市人民医院

肾虚可通过生活方式调整、中药调理、针灸治疗、西药干预等方式治疗。肾虚通常由过度劳累、年龄增长、慢性疾病、先天不足等原因引起。
1、生活方式调整
避免熬夜和过度劳累，保持规律作息，适当进行太极拳、八段锦等温和运动，有助于改善肾气不足。
2、中药调理
肾阴虚可选用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等滋补肾阴；肾阳虚可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等温补肾阳。
3、针灸治疗
选取肾俞、关元、三阴交等穴位进行针灸，有助于改善腰膝酸软、畏寒肢冷等肾虚症状。
4、西药干预
针对肾虚伴随的骨质疏松可补充钙剂和维生素D，性功能障碍可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等药物。
日常可适量食用黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等食物，避免过度房劳，症状持续或加重建议及时就医。

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