颈椎突出可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式改善。颈椎突出通常由长期姿势不良、椎间盘退变、外伤、先天性发育异常等原因引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,配合超短波治疗促进局部血液循环。日常需避免低头动作,使用颈椎枕保持生理曲度。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松片帮助放松颈部肌肉。神经根水肿严重时可短期使用甘露醇注射液。
针灸取风池穴、肩井穴等穴位疏通经络,推拿手法需由专业医师操作。可配合艾灸改善局部气血运行。
脊髓受压明显时需行颈椎前路减压融合术,多节段突出者可选择人工椎间盘置换术。术后需佩戴颈托固定,逐步进行康复训练。
急性期应限制颈部活动,睡眠时选择高度适中的枕头,避免长时间使用电子设备,定期进行颈部肌肉锻炼有助于维持颈椎稳定性。