戴牙套后牙齿一咬就疼可通过调整饮食、局部冷敷、使用正畸保护蜡、服用止痛药物等方式缓解,通常由矫治力刺激、牙周炎症、托槽摩擦黏膜、牙根敏感等原因引起。
避免咀嚼硬物或黏性食物,选择软烂易消化的食物如粥、蒸蛋,减少牙齿受力。家长需监督孩子进食后及时清洁牙套。
用冰袋裹毛巾敷于面部疼痛部位,每次不超过10分钟。低温能收缩血管减轻肿胀,适合矫治器加力后的急性疼痛。
将医用蜡包裹在摩擦口腔黏膜的托槽上,形成物理隔离层。需每日更换并保持口腔卫生,防止蜡残留滋生细菌。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片可短期使用,但须遵医嘱。若伴随牙龈红肿溢脓需排查牙周炎。
疼痛持续超过3天或伴随牙齿松动需及时复诊,日常使用含氟牙膏配合正畸专用牙刷清洁,避免碳酸饮料腐蚀托槽粘接剂。