一动就喘不过气可能由生理性缺氧、贫血、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等原因引起,可通过氧疗、药物干预、生活方式调整等方式缓解。
剧烈运动时耗氧量骤增可能导致短暂呼吸困难,建议停止活动并缓慢深呼吸,日常可进行有氧运动提升心肺功能。
血红蛋白不足会降低血液携氧能力,可能与缺铁、维生素B12缺乏有关,表现为面色苍白、乏力。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片、生血宁片等药物。
气道炎症导致通气障碍,常与吸烟、空气污染有关,伴随慢性咳嗽、咳痰。需使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、噻托溴铵粉雾剂、氨茶碱片等控制症状。
心肌收缩力下降引发肺淤血,多由高血压、冠心病导致,可能出现下肢水肿、夜间阵发性呼吸困难。需应用呋塞米片、地高辛片、沙库巴曲缬沙坦钠片等治疗。
日常应避免剧烈运动,注意监测静息心率,若伴随胸痛或口唇青紫需立即就医。