颈椎椎体缘骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗和手术治疗等方式缓解症状。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,低频脉冲电疗能改善局部血液循环,需在康复师指导下进行。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能改善肌肉痉挛,需遵医嘱使用。
3、中医理疗
针灸通过刺激穴位调节气血,推拿手法可松解颈部肌肉粘连,需由专业中医师操作。
4、手术治疗
对于压迫神经或脊髓的严重病例,可考虑椎间盘切除或椎体融合术,需经骨科专家评估。
日常应避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,适当进行颈部伸展运动,症状加重时及时就医复查。