经常肚子疼拉肚子可能与饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等因素有关,可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜,导致腹痛腹泻。建议避免刺激性食物,选择清淡易消化的米粥、面条等。
细菌或病毒感染可能引起急性胃肠炎,表现为腹痛伴水样便。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等药物。
肠道功能紊乱可能与精神压力有关,表现为反复腹痛与排便习惯改变。可尝试益生菌制剂,必要时使用匹维溴铵等解痉药。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致持续腹痛腹泻,常伴黏液血便。需完善肠镜检查,使用美沙拉嗪等抗炎药物治疗。
日常注意饮食卫生,避免腹部受凉,症状持续超过两周或出现发热、便血等情况应及时就医。