突然右肋骨疼可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胆囊疾病、带状疱疹等原因引起，可通过休息镇痛、抗炎治疗、胆囊检查、抗病毒治疗等方式缓解。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或姿势不当可能导致肋间肌损伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并热敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或洛索洛芬钠片缓解疼痛。

2、肋软骨炎

病毒感染或慢性劳损引发的肋软骨无菌性炎症，特征为肋骨交界处肿胀压痛。可通过局部理疗改善，急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片或布洛芬缓释胶囊。

3、胆囊疾病

胆结石或胆囊炎可能放射至右肋区，常伴恶心呕吐和饭后加重。需完善超声检查，确诊后可遵医嘱使用熊去氧胆酸片、消炎利胆片或头孢克肟分散片治疗。

4、带状疱疹

水痘带状疱疹病毒潜伏感染可引发单侧肋间神经痛，早期出现皮肤灼痛感。需在72小时内遵医嘱使用阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊或普瑞巴林胶囊进行抗病毒治疗。

建议避免右侧卧位压迫，观察是否伴随发热或皮肤疱疹，持续疼痛超过3天或出现黄疸需及时消化科就诊。