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月经血色淡怎么回事

女，39岁

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月经血色淡怎么回事

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经血色淡可能由贫血、内分泌失调、营养不良、子宫内膜炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、激素调节、抗感染治疗等方式改善。
1、贫血：
长期铁摄入不足或慢性失血可能导致缺铁性贫血，表现为经血稀薄色淡。建议增加动物肝脏、菠菜等富铁食物，必要时遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物。
2、内分泌失调：
多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常会影响雌激素水平，导致经血颜色变浅。可能伴随月经周期紊乱，需通过性激素六项检查确诊，常用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节。
3、营养不良：
过度节食或蛋白质摄入不足会影响血红蛋白合成，造成经血稀释。需保证每日摄入足量优质蛋白和维生素B12，如鸡蛋、瘦肉等食物。
4、子宫内膜炎：
慢性炎症可能导致子宫内膜修复功能下降，经血混合炎性分泌物而颜色变淡。常伴有下腹坠痛，需进行妇科检查，可选用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。
日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，定期进行妇科检查和血常规检测，发现经色异常持续3个月以上应及时就医。

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