怀疑被传染流感可通过居家隔离观察、对症药物治疗、加强营养支持和及时就医确诊等方式应对。流感通常由流感病毒感染、免疫力低下、密切接触传播和环境因素等原因引起。
立即停止工作学习,单独居住通风房间,佩戴口罩减少家庭传播风险,每日监测体温和症状变化。
流感可能与病毒复制、炎症反应等因素有关,通常表现为高热、肌肉酸痛、乏力等症状。可遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物,或布洛芬缓释胶囊缓解症状。
每日饮用温水超过2000毫升,摄入鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物,补充猕猴桃、橙子等富含维生素C的水果。
若出现持续高热超过3天、呼吸困难或意识模糊等症状,需立即前往发热门诊进行咽拭子检测和血常规检查。
流感流行期间应避免前往人群密集场所,接种流感疫苗可显著降低感染概率,接触疑似病例后建议预防性服用抗病毒药物。